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A rejoint le programme le : 31 juil. 2019
Posts (9)

10 avr. 2024 ∙ 5 min
Du stress sans sucre ? Mission impossible - Semaine 2
Nouvelle semaine, nouveaux défis. ça commence fort, avec pas mal de fatigue cumulée du week-end mais surtout... du stress ! Du stress dû...
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3 avr. 2024 ∙ 10 min
Demain j'arrête, c'est sûr ! - Semaine 1
Combien de fois j'ai dit cette phrase ? Des milliers ! Et à chaque fois, j'y croyais vraiment. Mais j'ai replongé, systématiquement. A la...
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30 avr. 2021 ∙ 4 min
Pourquoi boire 5 tasses de café par jour n'est pas un gage de performance ?
Le café ! Celui du matin au petit dej, celui de 10h avec les collègues à la machine à café ou encore celui que l’on s’offre après le...
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